MILCAOS

Nos trasladamos al sur de CHILE donde los Milcaos forman parte de la cocina tradicional de Chiloé. Se preparan mezclando papas crudas y cocidas con otros ingredientes y se le agregan chicharones .

Los chicharones son trozos de carne y grasa de cerdo. Se obtienen de freír la grasa del cerdo u otra grasa, en abundante aceite y alta t° con el fin "achicharar" lo más  posible  sin quemar.

La emigración de muchas familias de CHILOÉ hacia la Patagonia durante la segunda mitad del siglo XIX  y todo el siglo XX, contribuyó a difundir este plato por el resto  del sur de Chile y la Patagonia Argentina.

El ingrediente más importente de los Milcaos son las papas y en Chiloé existen diversas variedades nativas.

MILCAOS

 

 

 

 

INGREDIENTES:1 kg de papas(patatas) cocidas y molidas; 1 kg de papas crudas y ralladas sin el jugo; 2 cucharadas de manteca o margarina; 1 cucharadita de sal; 150 grs de chicharones; aceite.

 

 

 

 

PREPARACIÓN: Rallar las papas crudas con un rallador.

 

 

 

Ponerlas en un paño limpio sobre un bolw para que caiga el jugo.

 

 

 

 

 Exprimirlas para quitar todo el jugo.

 

 

 

 

En un bolw o recipiente ancho mezclar los dos tipos de papas: las cocidas molidas y las crudas  ralladas y exprimidas. Incorporamos sal y manteca. Mezclamos bien hasta que quede una masa.

 

 

 

 

Sacamos un trozo de la masa de papa o patata formando una especie de pancito. En el centro ponemos chicharones a gusto y encima otra capa de masa. Cerramos formando un pan.

 

 

 

 

En una sartén echamos un poco de aceite y doramos los Milcaos.

 

 

Llevamos a horno precalentado por 30 minutos aproximadamente para que se terminen de cocinar.

 

Retirar del horno. Servimos en un plato una o dos unidades de acuerdo a nuestro gusto.


Se pueden acompañar a la hora de onces o del té con miel o puro ya que son exquisitos.



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POROTOS CON RIENDAS (para 4 personas)

Nos vamos al campo CHILENO donde nace este tradicional y sabroso plato típico de la cocina Chilena donde las riendas corresponden a los tallarines.

Su nombre es una metáfora campesina de las tiras de cuero de chancho (cerdo, puerco) que lleva tradicionalmente este plato asociado a riendas.

Su variante de porotos con tallarines es la adaptación del plato de campo al de la ciudad. Generalmente se prepara con cuero de chancho, chicharrones o longaniza que es como se consume en la ciudad.

La gastronomía Chilena se destaca por ser variada y contundente. Cada región de CHILE se caracteriza por especializarse en un plato estrella que aunque podemos encontrar  a lo largo de todo el territorio Chileno , hay localidades que se especializan en un plato hasta el punto de llegar ser típico de la zona, lo que son un fuerte atractivo para los turistas.

Los porotos o frijoles son el principal ingrediente de los menús de los restaurantes  de la sexta y séptima región , destacando los POROTOS CON RIENDAS.

En Santiago  hay una picada de comida casera que se llama "El Palacio del poroto con Rienda" en la comuna de Estación Central , que lleva más de 50 años preparando este tradicional y popular plato de la cocina Chilena, existiendo diversas variedades de como prepararlo, siendo esta legumbre su ingrediente principal.

Los Porotos con Riendas son un plato muy recurrido a la hora de almorzar, en los locatarios de la Vega Chica, restaurantes y picadas de comida casera.

POROTOS CON RIENDAS
 

 

INGREDIENTES: 200 grs de porotos previamente remojados en agua fría la noche anterior; 1 longaniza cortada en 4 trozos; 1 cebolla mediana picada en cubos pequeños; 2 dientes de ajo molido; 4 tiras de pimiento morrón picado en trozos; 1 trozo de zapallo cortado en cuadros grandes; un puñado de tallarines a gusto; 1 rama de apio; comino, orégano, sal .

 

 

 

PREPARACIÓN: En una olla a presión poner los porotos, las tiras de pimiento morrón y la rama de apio.

 

 

 

Agregar unas 3 tazas de agua. Dejar cocinar con la olla tapada unos 20-25 minutos o hasta que los porotos estén blandos.

 

 

 

Mientras tanto en una sartén, hacer un sofrito con la cebolla picada y el ajo molido hasta que la cebolla este transparente. Sazonar con sal, comino y orégano a gusto. Revolver y echar los trozos de longaniza. Dejar cocinar hasta que la longaniza este dorada.

 

Echar esta mezcla a la cocción de los porotos . Agregar los trozos de zapallo. Revolver y dejar cocinar unos minutos más hasta que el zapallo este blando.

 

 

 

Incorporar el puñado de tallarines. Revolver. 

 

 

Dejar cocinar unos 8 minutos más (a olla destapada)o hasta que los tallarines estén cocidos.

 

 

Servir en un plato hondo unas 3 cucharadas a nuestro gusto. Poner un trozo de longaniza encima.


Espero les guste esta receta, comenten o compartan.


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ENSALADA RUSA (para 3 personas)

Es un plato típico en RUSIA, conocida también como ensalada Olivier, debido a que fue un chef Francés Lucien Olivier que la empezó a preparar en 1860 en su restaurante con ingredientes más elaborados como faisán, caviar, cangrejo acompañados de papas(patatas), huevo duro  o cocido aliñado con una salsa especial que el Chef mantuvo en secreto la receta hasta el fin de sus días.

Después de la revolución Rusa en 1924, el chef Ivan Mijailovich, empezó a incluir en su restaurante la famosa ensalada Olivier pero con ingredientes más económicos que reemplazó el faisán por pollo.

La adaptación de esta receta llegó a Ucrania donde le añadieron arvejas o guisantes y pepinillos.

Dependiendo de la región , este plato puede llevar diversos ingredientes , siendo la papa el ingrediente principal que también incluye vegetales u hortalizas cocidas sazonadas con mayonesa.

ENSALADA RUSA



INGREDIENTES: 4 papas medianas cocidas; 2 huevos cocidos o duros; 1 zanahoria cocida; 1 taza de arvejas o guisantes cocidas; 2 cucharadas de cilantro picado; sal, mayonesa.

PREPARACIÓN: Picar en cubos medianos las papas y en cubos más pequeños la zanahoria.

Añadimos sal a gusto.

Incorporar las arvejas (guisantes)

Revolver para que se mezclen los ingredientes.

Picar en trozos pequeños los huevos duros y añadir a la mezcla.

Agregar dos cucharadas de mayonesa a gusto.

Mezclar bien y espolvorear el cilantro picado.

 

Mezclar bien y servir en un plato bajo unas 2 o 3 cucharadas dando la forma que se quiera.

TALLARINES SALTADOS

Es un plato clásico de la cocina PERUANA  de origen CHINO de un sabor increíble.

Este plato nace de la fusión de la cocina China  a la Peruana , que trajeron los primeros inmigrantes Chinos que llegaron a Perú en 1849 en condición de sirvientes para trabajar en la construcción de redes ferroviarias, en las plantaciones de azúcar y algodón  trayendo un nuevo mundo de sabores y especias , transformando la cocina Peruana.

Algunos abandonaron las labores agrícolas y se instalaron en las ciudades de la costa, estableciendo innumerables restaurantes pequeños que poco a poco se fueron haciendo conocidos.

La técnica consiste en "saltear" en donde se fríen los ingredientes, con la sazón oriental  donde se mezclan los sabores.

TALLARINES SALTADOS

 
 

 
INGREDIENTES: 300 grs carne de lomo cortado en tiras largas; 300 grs de fideos cocidos al dente; 1 cebolla morada mediana cortada en plumas; 1 tomate grande sin semillas, cortado en tiras; 2 cebollines (cebolletas chinas) cortados en juliana o tiras largas(la parte verde); 1/2 pimiento morrón en tiras; un poco de ají amarillo sin pepas en tiras; 1 cucharada de ajo molido; 1 pizca de jengibre o ginger; 1 cucharada de salsa de soya o sillao; 1/2 cucharada de vinagre; sal, pimienta, comino.


 

 
PREPARACIÓN: En una olla o cazuela cocer los fideos al dente con un poco de sal y pizca de aceite. Colar y reservar.

 
En un wok ancho freír la carne en un poco de aceite . Salpimentar a gusto y echar un poco de comino. Cocinar hasta que este dorado. Reservar.


 

 

 En una sartén freír las cebollas en un poco de aceite . Agregar el ajo molido y una pizca de jengibre o ginger. Revolver.Agregar los pimientos , el ají a gusto, los tomates y el cebollín o cebolleta china. Salpimentar a gusto.

 
Revolver y cocinar por unos 3 o 4 minutos .Agregar un poco de salsa de soya o sillao y el vinagre. Revolver y dejar cocinar unos minutos hasta que quede jugoso.

 

 
Incorporar la carne que reservamos y un poco más de salsa de soya.Revolver. Finalmente agregarlos tallarines que reservamos. Revolver bien para que se mezclen los sabores.

 

Servir inmediatamente en un plato bajo.



Espero te guste esta receta, comentes y compartas.



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IRISH SODA BREAD. (pan de soda Irlandés)

Es un pan fácil de preparar y muy delicioso que se emplea mucho para la cena en los festejos del Día de San Patricio, Santo Patrono de IRLANDA.

En este tipo de pan se sustituye la levadura por bicarbonato de sodio (bicarbonato sódico). En sus ingredientes lleva harina, bicarbonato, sal y suero de mantequilla o leche agria.

A la mezcla también se le puede agregar frutos secos o pasas.

La harina recomendada para este tipo de pan , es la de repostería, ya que en Irlanda la harina se hace de trigo blando, que contiene menos niveles de gluten.

IRISH SODA BREAD (pan de soda Irlandés)

 

 

 
INGREDIENTES: 3 tazas de harina; 1/2 cucharadita de sal; 1/2 cucharadita bicarbonato de sodio; 1 taza de suero de leche (buttermilk); pasas al gusto (optativo)

 
PREPARACIÓN: En un bolw o recipiente grande mezclar la harina, sal y bicarbonato. Hacer un hueco en el centr. Verter el suero de leche poco a poco. Mezclar los ingrediente  hasta formar una masa homogénea pegajosa y blanda.

 
En una superficie enharinada , amasar hasta que quede blanda. Dar una forma circular.

 

Con un cuchillo dibujar una cruz sobre la superficie del pan.

 
Poner sobre la lata del horno.

 
También se pueden hacer individuales como los de la foto.

Llevar a horno precalentado a 200°C. Dejar hornear por 30 minutos aproximadamente o hasta que este dorado y suene hueco por dentro.

Una vez listo, retirar del horno.Dejar enfriar y cortar.

Cortar en rebanadas. Se puede acompañar con mantequilla. Las pasas y este tipo de harina le da un gusto especial.




Como este tipo de pan no lleva levadura, lo ideal sería hacer la masa la noche anterior para que eleve su volumen o preparara por lo menos unas 8 horas antes a t° ambiente.



Puedes hacer buttermilk o suero de leche  mezclando 200 grs de leche con 10 grs de vinagre blanco o de manzana.

 

 

Espero les halla  gustado este exquisito pan, comenten y compartan la receta.


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NIÑOS ENVUELTOS (en carne)

Se dice que es una receta  que proviene del Medio Oriente , un plato del Mediterráneo, una imitación de los famosos arrollados de hoja de parra o vid de la cocina ÁRABE que en su interior lleva arroz y carne , que trajeron los primeros inmigrantes Italianos en la década del 30 a Argentina, por eso se dice es una receta Italo-Argentina.

Con el pasar del tiempo este plato ha sufrido modificaciones y podemos encontrar distintos tipos y variedades de recetas  con diferentes ingredientes.

Se les llama niños envueltos porque antiguamente, a los bebés se los envolvía en una manta muy apretados con sus bracitos adentro, tapándolo totalmente con su manta, sin dejar nada fuera  para que no se mueva y este firme.

De ahí su nombre porque simula a un bebé envuelto totalmente en su mantita.



NIÑOS ENVUELTOS EN CARNE

 

 
INGREDIENTES: 4 escalopas de vacuno (res) delgadas; 1 zanahoria cortada en bastones; 1 pimentón rojo y uno verde cortados en bastones; 4 láminas de tocino (panceta, bacon); 1/4 taza de vino blanco; 1/2 taza caldo de carne disuelto en agua caliente; 1 tomate picado en trozos pequeños; sal, pimienta, comino, orégano, aceite.

 
PREPARACIÓN: Sazonar las escalopas por ambos lados con sal, pimienta a gusto, comino y orégano. En el centro extender una panceta de tocino o bacon, encima una tira de zanahoria y pimiento morrón rojo y verde uno al lado del otro.

 
Enrollar la carne con estos ingredientes. Atravesar con unos 2 o 3 mondadientes para que queden bien tapados.

 
Llevar a una sartén con aceite y dorar por ambos lados por unos minutos.

 
Agregar el vino blanco y el caldo de carne. Dejar cocinar a fuego lento por aproximadamente 20 minutos o hasta que el caldo halla reducido. Incorporar un poco de maicena disuelta en  agua para que espese un poco.

 
Retirar del fuego. Servir dos porciones en un plato bajo. Encima cubrir con una dos o tres cucharadas del caldo de la cocción. Se puede acompañar con arroz.



Espero les guste esta receta comenten o compartan.


¡Recuerda retirar los mondadientes antes de comer este plato!



                 ! HASTA LA PRÓXIMA RECETA ¡